Cantidad de Ácido pantoténico en Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado hay 1.41 mg de Ácido pantoténico. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Ácido pantoténico
Ácido pantoténico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido pantoténico que no sean Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado.
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON chocolate doble tuerca de la barra
|
22.624 mg
|
0.02%
|
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar
|
22.624 mg
|
0.02%
|
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores
|
22.624 mg
|
0.02%
|
Champiñones, shiitake, se secaron
|
21.879 mg
|
0.02%
|
Pepeao, se secó
|
21.477 mg
|
0.02%
|
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON masticables de maní de chocolate bar
|
18.182 mg
|
0.02%
|
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON MULTIGRANO BAR CRUNCH
|
18.182 mg
|
0.02%
|
Formulado barra, barra de potencia, chocolate
|
15.9 mg
|
0.02%
|
Formulado bar, Bar Luna, NUTZ sobre el chocolate
|
15.9 mg
|
0.02%
|
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
|
15.385 mg
|
0.02%
|
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
|
15.377 mg
|
0.02%
|
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa
|
13.5 mg
|
0.01%
|
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
|
12.5 mg
|
0.01%
|
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Performance Protein Bar, caramelo y nueces de Rush
|
12.5 mg
|
0.01%
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
10.3 mg
|
0.01%
|
Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche
|
10.1 mg
|
0.01%
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
|
9.8 mg
|
0.01%
|
Huevo, yema de huevo, se secó
|
9.063 mg
|
0.01%
|
suplemento de proteínas, a base de leche, Muscle Milk Light, en polvo
|
8 mg
|
0.01%
|
El salvado de arroz, el crudo
|
7.39 mg
|
0.01%
|
Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado
Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
|
66.9 g
|
66.9%
|
La energía (calorías)
|
171 kcal
|
|
Energía (julios)
|
715 kJ
|
|
Proteína
|
25.64 g
|
25.64%
|
lípido total (grasa)
|
6.88 g
|
6.88%
|
Ceniza
|
1.39 g
|
1.39%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
28 mg
|
0.03%
|
Hierro, Fe
|
1 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
24 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
215 mg
|
0.22%
|
Potasio, K
|
310 mg
|
0.31%
|
Sodio, Na
|
102 mg
|
0.10%
|
Zinc, Zn
|
5.72 mg
|
0.01%
|
Cobre, Cu
|
0.141 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.03 mg
|
|
El selenio, Se
|
10.7 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
tiamina
|
0.07 mg
|
|
Nutrientes en Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado